Chơi nhạc cụ đem lại những lợi ích tuyệt vời

Đừng đợi đến khi có thời gian, ngay bây giơ hãy đăng kí học một khoá chơi nhạc cụ vì những lợi ích tuyệt vời của nó. Chắc chắn, bạn sẽ thấy cuộc sống đầy hứng khởi và bản thân thay đổi một cách tích cực.

1. Xoa dịu căng thẳng

Những nốt nhạc trầm bổng sẽ làm giảm lượng cortisol-một loại hormon gây stress, điều hoà huyết áp, giúp bạn thư giãn tối đa.

Nhà tâm thần học Michael Jolkovski cho biết: “Âm nhạc có thể giúp ta thoát khỏi những phiền muộn trong cuộc sống, khác với những cách mà nhiều người thường áp dụng như ăn nhiều, rượu bia, ti vi hay mò mẫm những thứ vô định trên internet. Nó giúp con người trở nên vui tươi và gắn bó với nhau hơn”.

2. Tự tin giao tiếp

Khi học chơi nhạc cụ, bạn sẽ có cơ hội tiếp xúc với nhiều người, mở rộng các mối quan hệ. Qua quá trình làm việc tập thể, bạn sẽ học được khả năng lãnh đạo và hợp tác với người xung quanh.

Khi so sánh 2 đứa trẻ có học nhạc cụ và không học nhạc cụ, bạn sẽ thấy đứa trẻ có học nhạc cụ sẽ giao tiếp tự tin và cởi mở hơn hẳn.

3. Kích thích sáng tạo

Âm nhạc không có một giới hạn hay nguyên tắc nào rõ ràng. Khi đã tích luỹ được vốn kiến thức kha khá về nhạc cụ mình chơi, bạn sẽ hào hứng tìm hiểu và sáng tạo ra những thứ mới mẻ vượt xa những gì mình mong đợi.

Chơi nhạc cụ giúp bộ não hoạt động linh hoạt hơn và cơ thể sẽ luôn tràn đầy năng lượng.

4. Trí óc minh mẫn

Nghiên cứu đã cho thấy trí nhớ và IQ của não sẽ có thể được nâng cao trong quá trình học chơi nhạc cụ.
Một nghiên cứu của Brenda Hanna Pladdy-chuyên gia thần kinh-tâm lý lâm sàng thuộc Đại học Emory thực hiện cho rằng, chơi nhạc cụ có thể làm giảm tác động của suy giảm trí nhớ và lão hoá nhận thức khi về già, đặc biệt là nếu chơi nhạc trước 9 tuổi và trong suốt 10 năm sau đó.

5. Luyện tính kiên trì

Để chơi thành thạo một nhạc cụ nào đó, bạn cần phải theo học trong suốt một thời gian dài, với những bài tập luyện thường xuyên. Học chơi nhạc cụ sẽ giúp bạn thấu hiểu cái gọi là “có công mài sắt có ngày nên kim”.

Vì vậy, những người chơi nhạc cụ giỏi sẽ có tính kiên nhẫn cao và dễ thành công, nhất là trong thời đại công nghệ tự động phát triển hiện nay.

Posted in: Chơi nhạc cụ đem lại những lợi ích tuyệt vời