Âm nhạc từ xưa đến nay luôn gắn liền với cuộc sống của chúng ta, và nếu bạn yêu thích âm nhạc, chứng tỏ bạn đang có một người đồng hành cực tốt đó. Charles Darwin từng có lần nói rằng: "Nếu tôi có cơ hội được sống thêm lần nữa, tôi sẽ đưa ra một quy tắc đọc thơ và nghe nhạc ít nhất một tuần một lần". Hay như Albert Einstein tuyên bố: "Nếu tôi không phải là một nhà vật lý, tôi sẽ là một nhạc sĩ". Còn Jimi Hendrix lại coi khái niệm âm nhạc như là "tôn giáo" của mình.
Trong các chương trình biểu diễn bạn có bao giờ thấy thán phục những người có thể vừa hát, vừa chơi đàn không, có thể là chơi guitar, piano... Nghiên cứu gần đây cho thấy rằng việc nghe nhạc giúp chúng ta luôn cảm thấy hạnh phúc và cải thiện sức khỏe thể chất một cách đáng kinh ngạc. Nếu được học hoặc đào tạo về âm nhạc không chỉ giúp nâng cao chỉ số IQ mà nó còn mang lại nhiều lợi ích cho chúng ta nữa.
Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời đã được khoa học chứng minh của âm nhạc có thể bạn chưa biết.
 |
| Âm nhạc mang lại nhiều hương vị cho cuộc sống. Ảnh minh họa |
Chơi nhạc cụ giúp ta cảm thấy hạnh phúc hơn. Nghiên cứu đã chứng minh rằng khi bạn chơi đàn với những bài hát yêu thích, não của bạn sẽ giải phóng dopamine, một dạng dẫn truyền thần kinh, điều này giúp bạn có những cảm xúc hạnh phúc, thích thú và vui vẻ.
Vì vậy, nếu muốn cải thiện tâm trạng, hãy nghe hoặc chơi những bản nhạc mà bạn yêu thích trong vòng 15 phút nhé. Đó là tất cả những gì bạn cần để có được tâm trạng thoải mái.
Âm nhạc giúp bạn có thêm nhiều động lực. "Nếu nghe nhạc của tôi mọi người sẽ thấy rằng nó là một nguồn động lực lớn dành cho họ, dù có bất cứ chuyện gì xảy ra, hãy tiếp tục bước về phía trước và đừng lùi bước." – Eminem. Chơi nhạc cụ còn làm giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe nữa đấy. "Tôi nghĩ âm nhạc cũng chính là một phương thuốc chữa bệnh. Nó được xem như một sự bùng nổ của nhân loại. Nó là một thứ gì đó có thể khiến tất cả chúng ta đều xúc động. Không còn rào cản về văn hóa." - Billy Joel
Khi nghe hoặc chơi đàn với những bài hát mà bạn yêu thích có thể làm giảm đi các hoóc-môn gây căng thẳng trong cơ thể, giúp cơ thể chống lại các triệu chứng gây căng thẳng kéo dài. Đây là một phần phát hiện quan trọng bởi căng thẳng chiếm 60% nguyên nhân gây ra tất cả các bệnh. Một nghiên cứu cho thấy rằng nếu mọi người tham gia sáng tác bằng các nhạc cụ hay ngồi hát cùng nhau, hệ thống miễn dịch của họ được thúc đẩy mạnh hơn so với việc chỉ ngồi yên lắng nghe.
 |
Âm nhạc giúp bạn ngủ ngon hơn. "Âm nhạc gột rửa tất cả bụi bẩn của cuộc sống hàng ngày." - Berthold Auerbach. Hơn 30% người Mỹ thường bị mất ngủ. Một nghiên cứu cho thấy những sinh viên nghe nhạc cổ điển thư giãn trong 45 phút trước khi đi ngủ thường sẽ ngủ ngon hơn so với những người nghe audiobook hoặc không nghe gì cả. Nếu cảm thấy khó ngủ, hãy thử nghe một chút nhạc Bach hoặc nhạc Mozart trước khi đi ngủ nhé!
Bạn thấy đấy, âm nhạc mang lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích quan trọng đúng không nào! Thật không thể tượng tượng được cuộc sống mà không có âm nhạc sẽ như thế nào nhỉ? Qua đây nếu bạn yêu thích âm nhạc và muốn chơi được những bản nhạc yêu thích đó thì hãy đến với trung tâm âm nhạc Hoàng Gia nhé. Hiện tại trung tâm đang khai giảng các lớp dạy học đàn piano, dạy học đàn guitar và đàn organ tại quận Bình Thạnh TP HCM. Các bạn có thể đến học thử một buổi trước khi quyết định đăng ký học và trung tâm cũng đang có nhiều ưu đãi lớn trong dịp đầu năm nữa đấy. Nhanh tay đăng ký nhé!
Tham khảo thêm:
KHAI GIẢNG LỚP CA SĨ NHÍ - CẢM THỤ ÂM NHẠC - DIỄN VIÊN NHÍ - MC. CÁC KHÓA HỌC ĐÀN PIANO - ORGAN - GUITAR
CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO
HỆ THỐNG TRUNG TÂM ĐÀO TẠO ÂM NHẠC & NGHỆ THUẬT HOÀNG GIA
---------------------------------------------------------------------------------
Trụ sở : 61 Đường D5, P. 25, Q. Bình Thạnh, TP. HCM
Cơ sở Quận Tân Phú: Celadon Sports & Resort Club, 70 Đường N1, P. Sơn Kỳ, Q. Tân Phú, HCM
Cơ sở Quận 2: Số 15 Đường số 1, P. Bình Trưng Tây, Q. 2, HCM
Cơ sở Quận 9: 111E Đường số 22, P. Phước Long B, Q. 9, HCM
Cơ sở Quận 12: 423/1 QL 1A, KP4, P. An Phú Đông, Q. 12, HCM
Website: www.amnhachoanggia.edu.vn
Email: amnhachoanggia@gmail.com
Điện thoại: 028 6274 5588 - Hotline: 090 264 1618
0 nhận xét:
Đăng nhận xét