Đừng đợi đến khi có thời
gian, ngay bây giơ hãy đăng
kí học một khoá chơi nhạc cụ vì những lợi ích tuyệt vời của nó. Chắc
chắn, bạn sẽ thấy cuộc sống đầy hứng khởi và bản thân thay đổi một cách tích
cực.
1. Xoa dịu
căng thẳng
Những nốt nhạc trầm bổng
sẽ làm giảm lượng cortisol-một loại hormon gây stress, điều hoà huyết áp, giúp
bạn thư giãn tối đa.
Nhà tâm thần học Michael
Jolkovski cho biết: “Âm nhạc có thể giúp ta thoát khỏi những phiền muộn trong
cuộc sống, khác với những cách mà nhiều người thường áp dụng như ăn nhiều, rượu
bia, ti vi hay mò mẫm những thứ vô định trên internet. Nó giúp con người trở
nên vui tươi và gắn bó với nhau hơn”. DẠY NHẠC PIANO, ORGAN, GUITAR HỒ CHÍ MINH
2. Tự
tin giao tiếp
Khi học chơi nhạc cụ, bạn
sẽ có cơ hội tiếp xúc với nhiều người, mở rộng các mối quan hệ. Qua quá trình
làm việc tập thể, bạn sẽ học được khả năng lãnh đạo và hợp tác với người xung
quanh. DẠY NHẠC
PIANO, ORGAN, GUITAR HỒ CHÍ MINH
Khi
so sánh 2 đứa trẻ có học nhạc cụ và không học nhạc cụ, bạn sẽ thấy đứa trẻ có
học nhạc cụ sẽ giao tiếp tự tin và cởi mở hơn hẳn.
3. Kích thích sáng tạo
Âm nhạc không có một giới
hạn hay nguyên tắc nào rõ ràng. Khi đã tích luỹ được vốn kiến thức kha khá về
nhạc cụ mình chơi, bạn sẽ hào hứng tìm hiểu và sáng tạo ra những thứ mới mẻ
vượt xa những gì mình mong đợi.
Chơi nhạc cụ giúp bộ não
hoạt động linh hoạt hơn và cơ thể sẽ luôn tràn đầy năng lượng.
4. Trí óc minh mẫn
Nghiên cứu đã cho thấy
trí nhớ và IQ của não sẽ có thể được nâng cao trong quá trình học chơi nhạc cụ.
Một nghiên cứu của Brenda Hanna Pladdy-chuyên gia thần kinh-tâm lý lâm sàng
thuộc Đại học Emory thực hiện cho rằng, chơi nhạc cụ có thể làm giảm tác động
của suy giảm trí nhớ và lão hoá nhận thức khi về già, đặc biệt là nếu chơi nhạc
trước 9 tuổi và trong suốt 10 năm sau đó.
Một nghiên cứu của Brenda Hanna Pladdy-chuyên gia thần kinh-tâm lý lâm sàng thuộc Đại học Emory thực hiện cho rằng, chơi nhạc cụ có thể làm giảm tác động của suy giảm trí nhớ và lão hoá nhận thức khi về già, đặc biệt là nếu chơi nhạc trước 9 tuổi và trong suốt 10 năm sau đó.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét